Хумус за одну минуту

Приготовленный в домашних условиях хумус даст фору любому магазинному дип-соусу. А знаете, что именно делает вкус хумуса таким ОСОБЕННЫМ? Все секреты раскроются в этом видео.

Теплый суп за пару минут

Из холодных продуктов без плиты и огня получается горячий суп? Никакой магии! Убедитесь сами, что это вполне реально.

Суп-пюре из брокколи с жареным миндалем

Вы любите сырный суп из брокколи, но переживайте за свою фигуру? Тогда вам следует попробовать этот более легкий вариант, а если украсить суп измельченными грецкими орехами, вы получите еще больше протеина.

Морковный суп-пюре с яблоками

Сытный суп из сезонных продуктов, которые у вас всегда под рукой.

Суп-пюре из батата с копченым беконом

Сочетание чили, порошка копченой паприки и поджаренного сладкого картофеля – секрет восхитительного вкуса этого осеннего супа.

Густой картофельный суп-пюре

Густой, наваристый и ароматный крем-суп из картофеля – идеальное первое блюдо для холодных зимних дней.

Томатный крем-суп с чили

Этот суп слегка сливочный и немного острый одновременно – идеальный вариант обеда или даже в качестве легкого ужина в холодное время года.

Суп-пюре из цветной капусты с карри

Этот нежный и шелковистый суп великолепен в качестве обеда или легкого ужина. Стоит отметить, что цветная капуста содержит редкий витамин Н, который укрепляет нервную систему. Этот рецепт также подойдет и вегетарианцам!

Свекольный суп-пюре

Мы рекомендуем отмечать Всемирный день сердца круглый год с этим рецептом ярко-алого свекольного супа, который очень полезен для вашего сердца.